ЗДОРОВАЯ, УМНИЦА        23 ноября 2017        1420         0
Загрузка...

Куркума для ваших сосудов и нервов

«Золотое молоко» для здоровья сосудов и нервной системы.

 

  1. Взять пакетик желтой куркумы.
  2.  В 50 граммов мелкого порошка добавить в 2 раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны.
  3.  Поставить на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.
  4.  После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. (Обычно такого количества на курс хватает).
  5.  Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него 1 ч. ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла (можно и без него).
  6.  Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом ‘золотого молока’.
  7.  Если не удалось размешать пасту до конца в молоке и осталась взвесь — вы берите ее ложкой и запейте молоком с медом. Очень вкусно.

 

После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие.

Курс 40 дней один раз в год.

Загрузка…